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건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
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(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트

(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [13]

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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트

(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [8]

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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트

(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [6]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리

[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

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오전 운동

Jack kim(KRF1QD8
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오전 운동 [8]

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물마시기 습관 ♡

자스민꽃
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물마시기 습관 ♡ [2]

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스트레칭

Jack kim(KRF1QD8
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스트레칭 [4]

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땀 흘린 보상으로 감자채전

별이총총
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땀 흘린 보상으로 감자채전 [4]

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숙면을 위한 자기 전 스트레칭

LeeJS
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숙면을 위한 자기 전 스트레칭 [6]

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7.14 홍삼 섭취 기록

앨리스
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7.14 홍삼 섭취 기록 [6]

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7.14 콜라겐 섭취 기록

앨리스
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7.14 콜라겐 섭취 기록 [6]

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칼마디 섭취 완료

LeeJS
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칼마디 섭취 완료 [9]

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콜라겐 먹고

애플
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콜라겐 먹고 [3]

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스트레칭 마무리 합니다

애플
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스트레칭 마무리 합니다 [3]

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오늘걸음 만천보

애플
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오늘걸음 만천보 [5]

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효소한포

애플
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효소한포 [3]

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팔뚝살 겨드랑이살 제거 5분 루틴

LeeJS
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팔뚝살 겨드랑이살 제거 5분 루틴 [8]

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하체 집중 근력운동 5분 루틴

LeeJS
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하체 집중 근력운동 5분 루틴 [6]

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올리브오일 섭취 완료

LeeJS
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올리브오일 섭취 완료 [8]

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7.14 차전자피 섭취 기록

앨리스
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7.14 차전자피 섭취 기록 [6]

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오메가3 섭취 완료

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오메가3 섭취 완료 [8]

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7.14 오후 걸음

앨리스
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7.14 오후 걸음 [4]

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비가 내려요☔️만보걷기 완료 했어요 ~🥰

호빵
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비가 내려요☔️만보걷기 완료 했어요 ~🥰 [4]

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뒷태 홈트

LeeJS
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뒷태 홈트 [6]

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