건강해~♡♡♡
종합비타민은 식후에 드시는 게 흡수가 빠르고, 유산균은 아침 공복에 물 한 잔과 함께 드시는 게 좋다고 합니다. 칼슘제는 저녁에 드시면 숙면에도 도움이 된다니 참고하세요. 무조건 많이 먹기보다 똑똑하게 챙겨봐요.
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