오늘 식단

오전과 점심은 각각

달걀과 샐러드 그리고 과일 딸기를 먹었습니다

저녁은 고민하고있어용

댓글6
  • 해달이
    건강하게 끼니를 채우셨네요
    탄수화물도 조금 드셔주세요
    YcUi7dLfYM
    작성자
    ㅎㅎ 감사합니다
    아예안먹을 순 없으니까요ㅠㅠ
  • 7PCZZwPB3b
    아..  아직 밥을 안드셨군요...
    저는 두부를 좀 데워서 소량에 밥과 섞어 먹어요. 
    저칼로리에 포만감 최고에요.^^
    이렇게 9키로 빼고 요요없이 잘 유지하고 있어요~
    YcUi7dLfYM
    작성자
    왕 좋네용
    두부가 또 다이어트 식품이니 굿굿입니자
  • RoQpB3pmNx
    자녁 뭐 드셨을까요? 
    밥을 안드셔서 저녁엔 밥 드셔야죠~
    YcUi7dLfYM
    작성자
    저녁 저날 기억이안나욬ㅋㅋㅋㅋ
    아마 밥 먹었을겁니닼ㅋㅋ

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