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소화기 건강에 대한 자유로운 이야기를 나눠요. 어떤 이야기도 환영 받는 곳!
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 23차, 장 편한 식단 18차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~5/3) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 19차 이벤트

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(~5/3) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 24차 이벤트

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(~5/3) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 24차 이벤트

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[포드맵 완전 정리17] 마트 가기 전 필독! 저포드맵 쇼핑 리스트 완전 정리

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망년회 했어요

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모두 모두 만사 형통 하시길요~~~^^

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보쌈 정식

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초밥~

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샐러드

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편의점빵 저렴하게 사왔어요 ㅎ

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홍시

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물 마시기

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상쾌한 아침을 여는 스트레칭

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우유마실때 계피가루

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아침산책~

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파김치 담그는법

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군만두

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커피

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꼬르르르륵ㅠ

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숙면을 위한 자기전 스트레칭

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아침에 먹는 사과는 장내 유익균을 늘리고 배변 활동을 원활하게 합니다.

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건강검진에서 위염이라고 하는데,,, 진단이 반복되니 신경이 쓰입니다

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단호박 샌드위치 (찐 단호박 + 찐계란 + 사양벌꿀 + 건포도 +갈은호두아몬드)

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걱정은 전염병이다!!! 걱정과 근심은 늘 그림자처럼 따라옵니다.

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