위 식도는 물 미지근하게 꼭 ~~

맞아요 미지근한 물이 최고입니다
저도 요즘 그렇게 자주 마셔요

건강에 찬물보다는 미지근한물이 좋죠
추울때 아닌이상 미지근한물 계속 마시네요

맞아요 찬물보다는 미지근한 물
밥먹기전 물 한잔이 다이어트에는 도움이 된다지만 소화는 방해된다 하더라구요
저도 평소애 조금씩 자주 마시려 노력해요

위가안좋으면절대 로찬음식은안좋아요  하물며과일도데워먹으면 위궤양도낮는다고전문가들이얘기해요

아침에 일어나서 빈속에 음양탕을마시면좋데요  음양탕이머냐면  컵에다처음엔따뜻한물반다음에 찬물반 섞어서매일아침으로먹으면좋아요한번실철해보세요

아침공복

저도 찬물파인데 요즘은 미온수로만 마시고 있어요 치아에도 찬물이나 얼음이 안 좋다고 하네요 방가워요~