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[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기
공지
[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기
[5]
과민보스
26.10.27
349
4
0
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
[4]
과민보스
26.10.26
333
2
0
공지
(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트
공지
(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트
[19]
과민보스
26.10.19
5.9천
8
0
공지
(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트
공지
(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트
[20]
과민보스
26.10.19
2.9만
6
4
공지
(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트
공지
(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트
[21]
과민보스
26.10.19
1.8만
6
3
양질의 단백질 닭다리죽
바야바
150
1
0
26.10.14
36
댓글
위장 친화 식단
양질의 단백질 닭다리죽
[36]
바야바
26.10.14
150
1
0
속 아플 땐, 편안한 한 끼 죽과 생선!
우유링
45
1
1
26.10.14
25
댓글
위장 친화 식단
속 아플 땐, 편안한 한 끼 죽과 생선!
[25]
우유링
26.10.14
45
1
1
소화가 잘 안될 때 먹은 수육
그레인
85
1
0
26.10.14
40
댓글
위장 친화 식단
소화가 잘 안될 때 먹은 수육
[40]
그레인
26.10.14
85
1
0
기력이 부족할때 그냥 흰쌀밥대신 "전복밥"
!!
126
1
0
26.10.14
62
댓글
위장 친화 식단
기력이 부족할때 그냥 흰쌀밥대신 "전복밥"
[62]
!!
26.10.14
126
1
0
대장내시경 후 첫식사는 소고기죽
레노아
95
1
1
26.10.14
51
댓글
위장 친화 식단
대장내시경 후 첫식사는 소고기죽
[51]
레노아
26.10.14
95
1
1
속이 편해지는 어묵국
가비
54
1
0
26.10.14
26
댓글
위장 친화 식단
속이 편해지는 어묵국
[26]
가비
26.10.14
54
1
0
소화불량일때 안좋은 음식 오뎅
mira
407
4
0
26.10.13
23
댓글
명치 답답, 소화불량
소화불량일때 안좋은 음식 오뎅
[23]
mira
26.10.13
407
4
0
[포드맵 완전 정리41] IBS 증상이 갑자기 터진 날|다시 가라앉히는 리셋 가이드
과민보스
8.2천
9
2
26.10.13
12
댓글
기초 위장 지식
[포드맵 완전 정리41] IBS 증상이 갑자기 터진 날|다시 가라앉히는 리셋 가이드
[12]
과민보스
26.10.13
8.2천
9
2
자극적인 음식에 지친 속을 달래기위한 보리밥 한상
nunu
665
6
1
26.10.11
60
댓글
위장 친화 식단
자극적인 음식에 지친 속을 달래기위한 보리밥 한상
[60]
nunu
26.10.11
665
6
1
맛있는 점심 식사 후 찾아온 뱃속 불편감, 너무 힘들었어요
캐시칭구들
61
2
0
26.10.11
9
댓글
식사 후 불편함
맛있는 점심 식사 후 찾아온 뱃속 불편감, 너무 힘들었어요
[9]
캐시칭구들
26.10.11
61
2
0
역류성 식도염으로 고생한 후 건강을 되찾은 이야기
KR4B75C
20
1
0
26.10.11
3
댓글
역류성 식도염
역류성 식도염으로 고생한 후 건강을 되찾은 이야기
[3]
KR4B75C
26.10.11
20
1
0
잔변감으로 이틀 동안 고생한 경험, 식이섬유를 잘 챙겨 먹자!
KR4B75C
14
1
0
26.10.11
6
댓글
변비, 잔변감
잔변감으로 이틀 동안 고생한 경험, 식이섬유를 잘 챙겨 먹자!
[6]
KR4B75C
26.10.11
14
1
0
저포드맵 식단에 좋은 두부! 종류에 따라 달라요 🥢
호빵
348
4
0
26.10.10
26
댓글
위장 친화 식단
저포드맵 식단에 좋은 두부! 종류에 따라 달라요 🥢
[26]
호빵
26.10.10
348
4
0
위산역류증상 후에 백합칼국수로 달래기
KRD6GXZ
201
4
0
26.10.10
38
댓글
위장 친화 식단
위산역류증상 후에 백합칼국수로 달래기
[38]
KRD6GXZ
26.10.10
201
4
0
오늘은 부드러운 대구살 채소찜으로 한 끼
효성
381
3
0
26.10.10
46
댓글
위장 친화 식단
오늘은 부드러운 대구살 채소찜으로 한 끼
[46]
효성
26.10.10
381
3
0
밥먹기 싫고, 주문해서 먹기도 싫을때 먹기좋은 "베이글"
!!
342
1
0
26.10.09
41
댓글
위장 친화 식단
밥먹기 싫고, 주문해서 먹기도 싫을때 먹기좋은 "베이글"
[41]
!!
26.10.09
342
1
0
위장자극없이 포만감가득한 식단소개요
큰언니
92
1
0
26.10.09
28
댓글
위장 친화 식단
위장자극없이 포만감가득한 식단소개요
[28]
큰언니
26.10.09
92
1
0
변비에 좋은 음식 총정리|과일, 음료, 식이섬유까지 변비 탈출 식단
새미
74
3
1
26.10.08
6
댓글
변비, 잔변감
변비에 좋은 음식 총정리|과일, 음료, 식이섬유까지 변비 탈출 식단
[6]
새미
26.10.08
74
3
1
위장 부담없이 가볍게 먹고싶을 때 도토리묵 무침. 도토리묵밥
봄봄봄
926
5
2
26.10.07
30
댓글
위장 친화 식단
위장 부담없이 가볍게 먹고싶을 때 도토리묵 무침. 도토리묵밥
[30]
봄봄봄
26.10.07
926
5
2
😖 위염 증상, 그냥 넘기면 안 되는 이유|급성·만성 구분과 좋은 음식 정리
잘챙겨먹깅
29
2
0
26.10.07
3
댓글
위염·장상피화생
😖 위염 증상, 그냥 넘기면 안 되는 이유|급성·만성 구분과 좋은 음식 정리
[3]
잘챙겨먹깅
26.10.07
29
2
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6
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8
9
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