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(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [13]

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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [8]

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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [6]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

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위장 친화 식단

속이 불편할 때 채소김밥으로 속을 편하게 해요 [28]

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속쓰림, 역류

빈 속에 오렌지를 먹고 속쓰림을 겪었습니다 [22]

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위장 친화 식단

소화가 잘 안 될 때 먹는 마늘쫑덮밥 [27]

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위장 친화 식단

속이 더부룩할 때 먹은 맑은 국물 완탕면 [27]

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속쓰림, 역류

속이 쓰리고 신물이 올라와서 자기가 힘들었어요. [21]

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설사, 묽은변

화장실에 들락거리느라 잠을 잘 못잤어요 [25]

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명치 답답, 소화불량

잡채 먹고 난 뒤 찾아온 가스 빵빵 복부팽만 [17]

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위장 친화 식단

장염 재발로 고생할 때 선택한 따뜻한 미역국 [27]

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식사 후 불편함

😭호텔 뷔페에서 기분 내다 급체, 주변 산책과 소화제로 극복😅 [26]

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위장 친화 식단

🥬🤎 장 건강을 위한 저포드맵 위장 친화 식단, '얼갈이배추 된장무침' [42]

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가스, 복부팽만

속이 더부룩하고 팽팽한게 답답하네요 [44]

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위장 친화 식단

얼마 전에 모임이 있어서 무리하게 과식을 해서요 재첩국을 먹어요 [27]

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식사 후 불편함

김치찌개 먹은 후 [16]

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위장 친화 식단

요즘같은 더운날에 속도 안 좋을때 보양식 메밀닭국수! [54]

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식사 후 불편함

족발보쌈 먹고 체했다가 마시는 소화제로 살았어요! [24]

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식사 후 불편함

비 오는 날 오돌뼈 폭풍 흡입 후 찾아온 급체, 빗속 산행으로 해결! [22]

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속쓰림, 역류

맛있다고 매운음식 많이 먹었더니 속쓰려서 혼났네요. [14]

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위장 친화 식단

역류성 식도염 재발해서 자극 없는 연어초밥 배달시켜 먹었어요 🍣 [26]

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위장 친화 식단

과민성장증후군 식단 추천 7가지 | 위장 예민러가 직접 먹은 저포드맵·회복식 여름 레시피 [11]

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위장 친화 식단

위장 부담 줄인 부드러운 들깨 미나리 무침 [46]

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