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[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기 [12]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트 [24]

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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트 [21]

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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트 [23]

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위장 친화 식단

역류성 식도염으로 인해 만들어 본 두부 고등어조림 레시피 [13]

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위장 친화 식단

변비 탈출을 도와준 낫.또.밥! [13]

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진단 전 고민(이건 무슨 증상일까요?)

빈속에 물을 많이 먹어도 될까요? [9]

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진단 전 고민(이건 무슨 증상일까요?)

위장이 건강했으면 좋겠어요 [4]

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위장 친화 식단

위염이 있을 때 먹으면 좋은 속 편한 음식 [12]

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위장 친화 식단

소화 안될때 먹기 편한 샐러드 [12]

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위장 친화 식단

속이 더부룩할 때 먹는 속 편한 음식 [13]

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위장 친화 식단

(장이 편한 식단)하루종일 변비로 괴로울때 먹는 요플레양배추샐러드 [8]

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위장 친화 식단

위와 장이 불편할 때 자주 먹는 두부미역국 [12]

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위장 친화 식단

소화기 건강을 위한 양배추 물김치 [13]

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위장 친화 식단

날이 너무 더워 팥빙수 먹고 장염에 걸려서 야채죽먹고 보리차마셔요. [9]

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위장 친화 식단

맛도 건강도 잡는 알리오올리오 파스타 ㅎㅎ [17]

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위장 친화 식단

장이 불편하고 속이 쓰릴땐 누룽지죽이 최고죠 [13]

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위장 친화 식단

장염 걸렸을때 먹는 식단 [12]

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위장 친화 식단

장편하게 만드는 대장내시경 전날 흰쌀죽! [12]

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영양제 & 건기식 후기

소휘 푸룬구미 1박스 받았어요😍 [11]

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위장 친화 식단

속이 편안해하는 양배추요리 [27]

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위염·장상피화생

너무 더워서 불규칙적으로 식사했더니 위가 아팠습니다 [13]

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과민성 대장증후군

복부팽만감이 있었어요 [9]

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위장 친화 식단

점심은 오징어부추전! [32]

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