위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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속편한 김밥 [6]

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6/9 속편한 알탕 [2]

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속편한 오리로스구이 [8]

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속편한 볶음 김치 [2]

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집에서 만든 건강 콩국수 [6]

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속편한 콩국수 [2]

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속편한 생채소들 [4]

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속편한 북어국 [4]

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속편한 소고기 육전 [3]

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저는 오늘 속편한 우동먹어요. [2]

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속편한 양배추전 [3]

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속편한 야채가득 쌀국수 먹었어요~ [2]

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속편한 수제 요거트 [1]

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속편한 낙지볶음 [4]

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카레 [4]

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속편한 순살양념치킨을 먹었어요 [2]

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속편한 연어포케 [2]

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속편한 배추쌈 [4]

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속편한 꽃게탕 [4]

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속편한 비빔밥 [8]

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