위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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6/6 속편한 모듬전 [4]

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저도 오늘 속편한 진주냉면 먹었어요 [2]

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저녁으로 보드라운 수육 삶아 먹습니다 [3]

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속편한 냉면 [4]

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속편한 누룽지 [8]

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속 편한 꽃게찜 [4]

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속편한 단호박찜 [2]

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속편한 잔치 국수 [6]

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속편하고 영양만점 전복죽 먹고 무더위 이겨봐요 [3]

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순두부탕 [5]

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속편한 쌀국수 [3]

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속편한 간편 아점 [1]

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속편한 소고기 육전과 강된장 [4]

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속편한 소고기 육전 [2]

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아점심에 집밥표 열무비빔밥 먹어요 [4]

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속편한 강된장쌈 [2]

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6/4 속편한 현미밥 [4]

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속 편 한 고 구 마 먹 었 어 요 [8]

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어묵우동 [4]

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속편한 두부김치 [3]

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