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건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트

(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [11]

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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트

(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [5]

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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트

(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [6]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리

[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

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화요일 전신 운동 완료했습니다

LeeJS
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화요일 전신 운동 완료했습니다 [2]

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화요일 칼마디 기록

앨리스
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화요일 칼마디 기록 [4]

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화요일 뒷태 홈트 완료했습니다

LeeJS
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화요일 뒷태 홈트 완료했습니다 [2]

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화요일 하체 홈트 완료했습니다

LeeJS
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화요일 하체 홈트 완료했습니다 [4]

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저녁 혈압측정 해봅니다

레모닝닝
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저녁 혈압측정 해봅니다 [4]

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오늘도 콜라겐 섭취했어요

레모닝닝
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오늘도 콜라겐 섭취했어요 [6]

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아침 스트레칭 화요일도 했어요!

앨리스
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아침 스트레칭 화요일도 했어요! [3]

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질 유산균 아침에 먹었어요

앨리스
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질 유산균 아침에 먹었어요 [4]

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아침 공복물 기록합니다!

앨리스
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아침 공복물 기록합니다! [6]

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더워도 걷기 ㅎ

KRD6GXZ
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더워도 걷기 ㅎ [3]

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오늘 엄청 더웠네요 ㅠ 그래도 걷기

신성호
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오늘 엄청 더웠네요 ㅠ 그래도 걷기 [3]

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건강 걷기운동^^

캐시워크요
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건강 걷기운동^^ [5]

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양배추즙

캐시워크요
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양배추즙 [3]

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자연에~반찬? 만보걷기 완료 했어요 ~🥰

호빵
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자연에~반찬? 만보걷기 완료 했어요 ~🥰 [7]

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뒷태운동 마무리 했어요

애플
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뒷태운동 마무리 했어요 [2]

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근력운동 했어요

애플
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근력운동 했어요 [2]

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하체집중 근력운동 챙기고

애플
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하체집중 근력운동 챙기고 [2]

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화욜 오전 걷기 마쳤어요

애플
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화욜 오전 걷기 마쳤어요 [6]

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실내 자전거

솔내
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실내 자전거 [4]

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푸시업

솔내
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푸시업 [5]

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