건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 23차, 장 편한 식단 18차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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숙면스트레칭

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걷기 운동

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홈트

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불금만보

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오후운동

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삼만보 걷기

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마무리 스트레칭

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곡물 효소

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불금 만보

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불금에도 샐러드로

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건강 걷기운동^^

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숙면 홈트

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저녁 홈트

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금요일 최종 걸음

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