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[포드맵 완전 정리23] 재도입, 이것만 알면 흔들리지 않아요 — 실전 팁 총정리
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규칙적인 식사와 스트레스 원인 제거로 위염 극복했어요.

마오병
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자유게시판

규칙적인 식사와 스트레스 원인 제거로 위염 극복했어요. [5]

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신물이 올라옴

정민애
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역류성 식도염

신물이 올라옴 [9]

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자극적인 음식 피하고 음식 씹는 시간 늘려서 위염이 좋아졌어요.

콘센트
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변화 과정 기록

자극적인 음식 피하고 음식 씹는 시간 늘려서 위염이 좋아졌어요. [16]

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속병고치기

이명자
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역류성 식도염

속병고치기 [12]

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명치 아래 상복부부분이 아프면서 부글부글

베리조아
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과민성 대장증후군

명치 아래 상복부부분이 아프면서 부글부글 [8]

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식사 후 외출시 과민성 대장증후군

심명석
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과민성 대장증후군

식사 후 외출시 과민성 대장증후군 [7]

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각종 위장 장애

KR7ZNAH
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위염·장상피화생

각종 위장 장애 [8]

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속쓰림

KRE4X9M
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위염·장상피화생

속쓰림 [10]

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위암 현재 마지막 한달

하얀미소
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진단 전 고민(이건 무슨 증상일까요?)

위암 현재 마지막 한달 [8]

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위염증상 및 완화방법

붕붕이
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위염·장상피화생

위염증상 및 완화방법 [13]

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비오는날 부추전

안과민초보
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위장 친화 식단

비오는날 부추전 [4]

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위를 사랑하는 연인 대하듯 부드럽게 해주세요

단추
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변화 과정 기록

위를 사랑하는 연인 대하듯 부드럽게 해주세요 [12]

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만성위염

KANDY
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위염·장상피화생

만성위염 [9]

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속이 더부룩하고 불편한 느낌이 들어요

_✨️💰💰
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위염·장상피화생

속이 더부룩하고 불편한 느낌이 들어요 [22]

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속이 불편하고 배가 살살 아프네요

Jack kim(KRF1QD8
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위염·장상피화생

속이 불편하고 배가 살살 아프네요 [16]

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뱃속이 더부룩하고 가끔 점심 먹고 운동하면서 걸을 때는 가스가 차오르는 느낌이 피부로 느껴지는 거 같다

M
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역류성 식도염

뱃속이 더부룩하고 가끔 점심 먹고 운동하면서 걸을 때는 가스가 차오르는 느낌이 피부로 느껴지는 거 같다 [8]

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소화가 안되서 트림시 신물이 올라와요

김영숙
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진단 전 고민(이건 무슨 증상일까요?)

소화가 안되서 트림시 신물이 올라와요 [6]

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건강검진

__krf4hqh-해피
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위염·장상피화생

건강검진 [7]

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평소에도 위염으로 갤포스

우쩌라구
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위염·장상피화생

평소에도 위염으로 갤포스 [7]

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대장증후군이여 안녕~

사람이 먼저인 세상
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과민성 대장증후군

대장증후군이여 안녕~ [5]

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