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- 증상
오랜만에 할아버지 생신이셔서 시골로 내려가게 되었는데 점심 쯔음에 도착해서 갖가지 음식 준비하고 준 비한 음식들로 이틀을 먹었더니 결국 이틀 차에 탈이 나고 말았네요
평소에 집에서는 채소 위주로 건강하게 먹는 편인데 잘 안 먹던 기름 위주의 음식으로 먹으니 속도 더부룩
하고 화장실에 몇 번 들락날락 했음에도 변비 때문에 고생했네요.
- 직전 먹은 음식
먹은 음식은 간장불고기, 고구마튀김, 떡갈비, 잡채 등등 대체로 기름기 많은 음식을 먹었어요.
- 상황/장소
할아버지 생신이셔서 주말 이틀 동안 지방으로 내려가게 되었어요.
명절 빼고는 친적분들과 잘 안 모이기도 하고 할아버지 생신 때 꼭 가야한다고 생각해서 내려가게 되었네 요.
- 나의 대처
일단, 배가 꾸르륵거렸을 때 할머니께서 매실청이 위 건강에 좋다고 하셔서 원액을 물에 희석해서 먹었고
그래도 조금 더부룩하길래 근처 편의점에서 까스활명수 한 병 구입해서 마셔보았더니 다음날 그나마 진
정도 되고 괜찮은 느낌이 들었습니다.
댓글13
- 이하린
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