배가 꼬이듯이 아프고 싸한 느낌이 나요

배가 뒤틀리는 증상 알아요
그날 컨디션 좋지 않아요

예민한 장 때문에 늘 삶의 균형이 흔들렸을 것 같아요.

중요한 회의 있는 전날은 그런 자극적인 음식 안드시는게 좋겠네요
매운데다가 기름기 많은 치킨 거기에 맥주면 탈날만해요

매운 치킨에 맥주면 장이 놀랄 만한 메뉴네요
평소에 장이 안좋은걸 아신다면 식습관 관리부터 하셔야겠어요... 라고 저 자신에게도 말합니다 ㅠㅠ

저도 자극적이고 매운음식을 자주 먹는데 배가 싸할때 정로환이 괘찮더라구요.ㅎ

저는 따뜻한 물을 자주 마셔요
매운걸 좋아하는데 자제 하고 있어요ㅠ

진짜 너무 불편하더라고요 ㅠㅠ
너무 슬퍼요

저는 검사결과 장상피하상 이네요
치료 잘하세요

저도 매운거먹으면 많이 힘들더라구요

가장 참기 힘든 순간을 경험 하셨군요, 사고 없이 지나가 천만다행 입니다~~

매운거 드셔서 그렇나봐요
매운거는 중요한 일이 있을땐 피해햐할 것 같아요 

레모닝닝

맵고짠거는 피하고 스트레스 완화가 꼭 필요해보이네요. 힘들면 소화기내과에서 약처방 받으세요

얼마나 마음 졸이셨을까요?
프로젝트 준비도 긴장이었을텐데 매운것으로 장이 더 긴장을 시켰네요. 그래도 잘 마치셔서 다행입니다. 
중요한 회의가 있을땐 전에 드시는게 아니라 후에 드셔야겠네요.
저도 매운걸 좋아하는데 포기할순 없어서 먹을수 있는 맵기에서 한단계 아래로 먹습니다. 

너무 맵거나 짠음식은 피하는게 좋아요
저도 자극적인 음식이 중독성이 있어 맛있게 먹고뒤에 항상 탈이 생깁니다