과민성 대장증후군

작은 변화에도 증상이 달라져서 조심해야 하는 모습이 안쓰럽게 다가옵니다.

그거 참 불편할거 같아요
저도 아는 동생이 그런데 외출을 무서워하더라고요

장보고

날생선이나 생야채가 위에는 좋지 않다고 해요
익혀서 부드럽게 먹는게 좋아요

고생많으셨어요ㅠ
장어가 몸에서 안 받았나보네요

지금은 힘드시겠지만 조금만 더 버티시면 분명 좋아지실 거예요. 건강한 일상으로 돌아가시길 진심으로 응원합니다 ✨

저도 그래요~ㅠㅠ

아 힘드시겠어요
특히 집이 아닌 곳에선 더욱이요

저는 회사 직장인 입니다
출근전 집에서 볼일을 시원하게 다보고
출근해서 회의나 행사 참석시  제차
화장실이 가서 긴장이 풀릴때 까지 큰 볼이이나
작은 볼일을 다보고 업무를 시작하는 경우가 많아요
이러한 현상은 시간이 갈수록 자주 일어나서
해결할 방법을 찾고 있는중 입니다