민트홀릭
과민성대장증후군은 삶의 질에 상당한 피해를 가져옵니다. 수시로 화장실을 들락거려야 하는 고충은 본인들만 느끼시는 고통입니다. 가장 중요한 것은 스트레스를 덜받는 것입니다. 명상이나 단전호흡을 통해 내마음을 다스리고, 정신건강에 각별히 신경써야합니다. 심리적인 요인이 매우 중요하기 때문입니다. 모두들 건강하세요.
댓글13
- youxKFRiAC
- KRGVX63
- :D
레모닝닝- 영선이
- 헤헤은정
- QMiNpg0B0Q
- kk
- 건강해~♡♡♡
- 꼬꼬마
- 애플
- 주주리오
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댓글그정도인가요? 병원치료받아보셧나용100026.10.25 - 03댓글초기에 확실히 진료보세요 내시경 전문으로 하는 소화기내과 가보세요100026.10.21
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과민성대장증후군[5]
댓글그정도인가요? 병원치료받아보셧나용100026.10.25 - 02댓글긴장할 때 장이 반응하는 건 스트레스로 장 운동이 활발해지기 때문일 수도 있다고 하더라구요 평소 마음을 편안하게 관리하는 것도 도움이 되실 거 같아요180026.10.09
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