주말출근길에버스에서느껴지는나의복통

1. 증상

주말 아침 출근이라서 버스타고가는길에 갑자기

식은땀이 엄청나더라구요.. 정말 아찔하더라구요

그러면서 배에서 소리가^^ 천둥번개소리가 나기시작하더라구요..제발ㅠㅠㅠ

그러면서 설사배처럼 꾸륵꾸륵아프기시작.. 또 시작이구나 했네요

 

2. 직전먹은음식

 

직전에먹은음식은 솔직히 계란한알이랑 차가운물이였네요

제가 아침에 차가운물먹는게 습관이라.. 오늘아침도

차가운물 하고 계란먹었네요

 

3. 상황/장소

아침 출근중.. 이엿네요 그것도 화장실이없는 버스였어요

정말 식은땀줄줄

 

4. 나의대처

 

대처할수가없엇네요.. 순간 쇼츠에서봤던 몇층이상건물은

개방화장실이라는 얘기를 들었어서.. 순간버스에서

높은건물 찾기시작했어요.. 정말..그러면서 배 마사지 조금하면서

최대한 심호흡을 크게했어요 이게 은근 심리적인거라

심리적인싸움에 지고싶지않았어요.. ㅠㅠㅠ

그래서 계속 다른생각했어요.. 진짜로 그냥 행복한생각, 그힘들지만

행복한생각 하면서도 안되면 슬픈생각 그냥 다른생각하려고 

정말 엄청노력했어요 정말 난 할수있다 나는.. 이걸 지나갈수잇따

이생각을 엄청했어요 제발..