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과민성 대장증후군

고기 먹은 후에 설사.
2024.01.14 23:15
조회 254스크랩 0

어제 오랫만에 지인과 만나 점심으로 아롱사태전골을 

먹었습니다.

그러고 저녁에는 다른지역에 사는 언니네가 놀러와서

고기집에서 막창과 삼겹 목살을 먹었죠..

다 먹고 집에 오려는데..

배가 꾸릉꾸릉 아프기 시작..

느낌이 안 좋아서 먼저 집으로 와 화장실을 갔습니다

역시 다 내렸습니다.

고기 먹은 후에 설사.

저는 한번씩 고기 먹고 난뒤에 설사를 하는데요.

매번 그러는게 아니라서 장에 문제가 있다고는 생각해 본적은 없었어요..

그런데 어제 형부가 고기먹고 그런 증세가 나타나면 

과민성 대장 증후군일수도 있다고 해서..

걱정이 되네요..

젊었을때는 안그랬는데...

과민성 대장증후군도 나이들수록 더 잘 생기는건지....

아니면 그날의 컨디션에 따라 흡수를 못하고 내리는건지...궁금 하네요..
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댓글9
  • 또이또이
    고기 먹으면 설사하는 건
저는 많이 먹어서 그런 줄 알았어요.
고기는 맛있으니까~~
  • 안과민초보
    고기가 안익어서 그런건 아닐까요? 아님 같이 나오는 채소세척이 제대로 안되었거나..
    RoQpB3pmNx
    작성자
    급성장염이래요~
다 같이 먹었는데 저만 그런거 보니..
제가 면역력이 약했거나..
덜 익은걸 먹은건가봐요~
  • 봄은짱
    ㄱㅘ민성 인거 같은데..
저도 유산균 추천합니다 
    RoQpB3pmNx
    작성자
    유산균은 늘 먹고 있어요~
급성장염이래서 약 먹고 있어요~
  • 빵빵이
    붉은 육류가 특히 더 그런거 같아요 흰 육류로 바꿔보시는것도 추천 드릴게요!!! 백숙이나 오리구이 같은거 저는 괜찮더라구요 
    RoQpB3pmNx
    작성자
    네~ 오리나 닭을 먹어야 겠어요~
부담이 되네요~
  • 바다사랑
    저는 유산균 꾸준히 챙겨먹어요
고기는 아닌데 자극적인 엽떡 같은 음식 먹은 다음날 고생하는데 
유산균 먹으면 덜 고생하더라고요
    RoQpB3pmNx
    작성자
    유산균은 늘 먹고 있는데 효과를 제대로 보는지 모르겠네요~
늘 음식 먹을때 조심해야겠어요~

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