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공지사항 & 이벤트

위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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다양한 곡물로 만든 마법의가루 "미숫가루"

호떡
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다양한 곡물로 만든 마법의가루 "미숫가루" [9]

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위염, 장염에 좋은 곰보배추 효능 6 & 간단 레시피 추천

vase
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위염, 장염에 좋은 곰보배추 효능 6 & 간단 레시피 추천 [17]

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아침 채소찜

더달달
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아침 채소찜 [11]

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위에좋은 음식

쪽쭈리
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위에좋은 음식 [4]

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비오는날 부추전

안과민초보
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비오는날 부추전 [4]

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식중독 먹으면 안 되는 음식 6가지 & 회복 음식 추천

저탄고지
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식중독 먹으면 안 되는 음식 6가지 & 회복 음식 추천 [11]

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두유요거트에 버찌 넣었어요!

더달달
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두유요거트에 버찌 넣었어요! [10]

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채소찜과 두부 먹어요!

더달달
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채소찜과 두부 먹어요! [11]

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콜레스테롤 수치 낮추기

태성농장
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콜레스테롤 수치 낮추기 [13]

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견과류 20g씩 소분해요~

더달달
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견과류 20g씩 소분해요~ [15]

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아침 공복에 꿀 한 숟가락, 위장에 자극 없을까? (빈속 꿀물 효능)

희희
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아침 공복에 꿀 한 숟가락, 위장에 자극 없을까? (빈속 꿀물 효능) [11]

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아침식단으로 계란반숙란 하나씩~

호떡
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아침식단으로 계란반숙란 하나씩~ [6]

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저녁은 간단히 라면!

숲과 나무
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저녁은 간단히 라면! [8]

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야시장

레티반안
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야시장 [2]

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여름철 식단

이재철
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여름철 식단 [6]

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아침은 김치라면!

숲과 나무
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아침은 김치라면! [10]

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토요일, 점심은 매운 라면!

숲과 나무
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토요일, 점심은 매운 라면! [10]

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저녁식사는 팔도 도시락 컵라면!

숲과 나무
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저녁식사는 팔도 도시락 컵라면! [8]

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샐러드

행복
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샐러드 [8]

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목요일 쌈 저녁식사!

숲과 나무
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목요일 쌈 저녁식사! [8]

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