위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.

번호	제목	등록일	조회	추천	스크랩
공지 공지 (~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트	(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [15]	26.07.28	2.2만	2	0
공지 공지 (~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트	(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [10]	26.07.28	2.4만	2	0
공지 공지 (~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트	(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [8]	26.07.28	2.2만	3	0
공지 공지 [포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리	[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]	26.07.09	2.8만	9	1
공지 공지 [당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉	[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]	26.07.20	2.6천	4	1
공지 공지 소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)	소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]	26.03.05	2만	1	0
3488 속편한 단호박찜 행복 62 0 0 24.06.06 2 댓글	속편한 단호박찜 [2]	24.06.06	62	0	0
3481 속편한 잔치 국수 Zjj9SeHCC0 60 0 0 24.06.05 6 댓글	속편한 잔치 국수 [6]	24.06.05	60	0	0
3480 속편하고 영양만점 전복죽 먹고 무더위 이겨봐요 야롱 79 0 0 24.06.05 3 댓글	속편하고 영양만점 전복죽 먹고 무더위 이겨봐요 [3]	24.06.05	79	0	0
3479 순두부탕 MkIiiSAxus 74 0 0 24.06.05 5 댓글	순두부탕 [5]	24.06.05	74	0	0
3477 속편한 쌀국수 평송가성 82 0 0 24.06.05 3 댓글	속편한 쌀국수 [3]	24.06.05	82	0	0
3475 속편한 간편 아점 행복 90 0 0 24.06.05 1 댓글	속편한 간편 아점 [1]	24.06.05	90	0	0
3472 속편한 소고기 육전과 강된장 Zjj9SeHCC0 85 0 0 24.06.05 4 댓글	속편한 소고기 육전과 강된장 [4]	24.06.05	85	0	0
3471 속편한 소고기 육전 Zjj9SeHCC0 57 0 0 24.06.05 2 댓글	속편한 소고기 육전 [2]	24.06.05	57	0	0
3469 아점심에 집밥표 열무비빔밥 먹어요 웃는사람 60 0 0 24.06.05 4 댓글	아점심에 집밥표 열무비빔밥 먹어요 [4]	24.06.05	60	0	0
3463 속편한 강된장쌈 Zjj9SeHCC0 57 0 0 24.06.05 2 댓글	속편한 강된장쌈 [2]	24.06.05	57	0	0
3462 6/4 속편한 현미밥 평송가성 67 1 0 24.06.05 4 댓글	6/4 속편한 현미밥 [4]	24.06.05	67	1	0
3458 속 편 한 고 구 마 먹 었 어 요 VtTKhVVxZ6 50 0 0 24.06.04 8 댓글	속 편 한 고 구 마 먹 었 어 요 [8]	24.06.04	50	0	0
3457 어묵우동 MkIiiSAxus 94 0 0 24.06.04 4 댓글	어묵우동 [4]	24.06.04	94	0	0
3454 속편한 두부김치 행복 53 0 0 24.06.04 3 댓글	속편한 두부김치 [3]	24.06.04	53	0	0
3449 속편한 순두부 Zjj9SeHCC0 62 0 0 24.06.04 10 댓글	속편한 순두부 [10]	24.06.04	62	0	0
3438 속편한 고사리 볶음 Zjj9SeHCC0 51 0 0 24.06.04 4 댓글	속편한 고사리 볶음 [4]	24.06.04	51	0	0
3437 속이편한 채소~샐러드 한가득 VtTKhVVxZ6 45 0 0 24.06.03 6 댓글	속이편한 채소~샐러드 한가득 [6]	24.06.03	45	0	0
3429 속편한 간장 감자조림 Zjj9SeHCC0 76 0 0 24.06.02 2 댓글	속편한 간장 감자조림 [2]	24.06.02	76	0	0
3428 속 편한 소머리국밥 평송가성 59 0 0 24.06.02 2 댓글	속 편한 소머리국밥 [2]	24.06.02	59	0	0
3423 속편한ᆢ아침에 사과한입 VtTKhVVxZ6 83 0 0 24.06.02 4 댓글	속편한ᆢ아침에 사과한입 [4]	24.06.02	83	0	0