위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [8]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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속편한 쌈배추쌈 [2]

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속 편한 미나리삼겹살 [1]

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속편한 새우젓애호박 나물 [4]

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속 편한 미역국 먹었어요. [4]

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속편한 두부비빔을 먹어요. [4]

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월남국수 [4]

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속편한 참치전 만들었어요 [6]

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속편한 저염두부청국장으로 장건강도 지켜요 [2]

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속편한 포케 먹었어요 [1]

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속편한 두부 김치 [3]

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속편한 한끼 밥상 [4]

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속편한 잔치 국수 [5]

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속편한 아침 밥상 [2]

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속편한 훈제 연어 샐러드 [2]

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속편한 김치볶음밥 먹었어요. [6]

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속편한 시저샐러드~ [1]

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속 편한 샐러드파스타 [2]

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속편한 이삭 햄스페셜 토스트

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속편한 과일샐러드 먹었어요. [2]

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전복과 야채 [2]

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