위장 친화 식단
속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 |
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서
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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트
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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)
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| 7726 쌀국수 67 1 0 | 쌀국수
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속편한 소고기야채죽
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속편한 양배추어묵탕
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속편한 김치볶음밥 먹었어요
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속편한 버섯두부찌개
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| 7705 잡채밥 79 0 0  7 댓글 | 잡채밥
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점심으로 속편한 김밥 먹었어요!
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채소찜, 채소를 익혀 먹어요
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점심 식단 공유! 명란아보카도덮밥🥑
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| 7675 파스타 샐러드 87 1 0  7 댓글 | 파스타 샐러드
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점심에 두부 보쌈 먹었어요!
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| 7648 속편한 호박죽 85 0 0  2 댓글 | 속편한 호박죽
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| 7647 저녁 86 0 0  4 댓글 | 저녁
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| 7633 사과토마토주스 71 1 0  6 댓글 | 사과토마토주스
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속편한 과일(사과, 단감) 반숙달걀
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| 7566 분짜 60 0 0  4 댓글 | 분짜
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프레퍼스 비프 플레이트 식단 공유
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속편한 육개장 먹었어요
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오랜만에 라떼...☕️
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속편한 전복죽 먹었어요
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