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취침 전에 레몬즙과 식초를 물에 타서 한잔씩 마시고 자는데 아침에 일어나면 속쓰리고 울렁거려요.
레몬스틱 하나에 식초와설탕을 넣고 물과 함께 희석해서 마시고 자면 불면증에 효과있고 위장이 부드러워 진다고 해서 좀 연하게 타서 마셨거든요
처음에는 잘 몰랐는데 요즘 부쩍 쓰리고 울렁증이 생겨서 일단 중단하긴 했는데...ㅠ
레몬즙 마신지 두달이 다 돼가는데 첨에는 괜찮았거든요
그래서 좋은것 같아 계속 마시게 됐는데 지금 갑자기 이러니 다른 원인일까도 생각하게 되네요.
잠은 잘 자는데 아침에 눈을 뜨면 속쓰림과 울렁거림이 확 느껴져서 힘들어요ㅠ
자는 동안은 속 불편한거를 못 느끼고 잘 자나봐요.
레몬식초물 때문인지 역류성식도염 때문인지 모르겠지만 속쓰림에 식초는 아닌것 같아 일단 중단하고 두고 봐야 알수 있을것 같아요
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