낮에마신 아메리카노한잔,속쓰림으로 힘들었어요

1.증상

평소에 커피를 마시지않는데 오랜만에 지인들과만나서 커피한잔했어요

케이크한조각시켜서 1시간정도 수다떨면서 커피를 마셨는데 중간중간 역류가 올라오면서 속쓰림이 올라왔어요 위 부터 식도까지 불타오르는 느낌으로 통증이 느껴졌어요

2.직전에먹은음식

커피숍에서 케이크 한조각과아메리카노 한잔을 먹었어요

평소에 커피나 케이크같은 간식을 잘 먹는편이 아니었는데 몇달만에 처음 먹은것 같아요

3.상황/장소

커피숍에서 커피와 케이크를먹은뒤 삼십분정도 앉아서 수다를 떨었는데 시간이 지날수록 위산역류가 점점심해져서 빠르게 집으로 복귀했습니다

집까지 삼십분정도걸리는데 속이 너무불편해서 일부로 천천히 걷고 중간에 앉아서쉬며 천천히 걸어갔습니다.

4.나의대처

집에도착후 물을 천천히 마셔줬고 침대에 눕고싶었지만 누우면 위산역류가 더 심해질것같아서 최대한 앉아서 경과를 지켜봤어요

다행히 위산역류 이외에 불편함은없어서 다행이었지만 시간이 경과되도 상황이 좋아지지 않아서 갤포스를 한포먹었습니다

다행히 갤포스를먹은뒤 빠르게진정되어서 휴식을 취할수있었습니다