미정미
1.증상
맥주 반캔정도 마셨을때 가슴 한가운데 명치 쪽이 아파오기 시작했어요. 가슴통증이 심했고 신물과 마른 기침까지 났어요. 속이 안좋아 구부리고 있어서인지 등까지 뻐근한 느낌이었어요.
2.상황
원래 술 안마시는데요. 퇴근후 냉장고를 열었는데 캔맥주가 딱 보이는거에요. 가족중 한명이 시원하고 맛있다면서 잘 마시긴 하는데 저는 안 마셨거든요. 근데 어제는 마셔보고 싶은거에요. 시원하게 한모금 들이켰어요. 광고에 나오는것처럼요.
3. 직전 먹은 음식
없어요. 빈속에 마신게 화근이었을까요. 차가운 알코올이 위벽을 자극했나봐요. 맥주 마시며 다른 안주는 안 먹었어요.
4. 나의 대처
일단 맥주를 그만 마셨어요. 그리고 소파에 쿠션을 뒤에 쌓아 바르게 앉았어요. 다음 미지근한 물을 마셨습니다. 한결 낫더라구요. 이제는 술은 안먹을것 같지만, 혹여 마시게 된다면, 위를 보호하는 순한 안주를 꼭 같이 먹어야겠어요. 두부구이나 닭가슴살 샐러드, 달걀말이나 달걀찜같은 단백질이 위벽을 보호해주겠지요. 또한 견과류도 알코올흡수를 늦춘다고하니 같이 먹어야겠어요.
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