양배추

만성적으로. 소화기능이 약해서 항상 먹는걸 조심하는데. 아침식사대용으로

양배추와 당근 토마토 양파를 계란과 혼합해 익혀먹은지 1년이 넘었는데 요즘들어 면종류를 먹어도 아무 이상이 없써서 괜찮은 레시피라 생각이 됩니다

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댓글12
  • youxKFRiAC
    양배추는 속 건강에 도움이 되는 음식이에요.
    꾸준히 섭취하면 위 보호에 효과가 있습니다.
  • 건강해~♡♡♡
    저도 이 조합으로 자주 먹어요 
    렌지에 돌리면 간펀하고 맛있어요
  • 하나려
    저도 양배추즙 2달인가 먹엇어요. 전 효과를 별로 못 느끼겟더라구요
  • Jack kim(KRF1QD8
    양배추가 위에 좋다하여 항상 양배추찜을 매끼마다 먹고있는데 좋네요 
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    캐시칭구들
    양배추와 당근 토마토 양파를 계란과 함께 드시는거 너무 좋은 식습관이네요
  • 티르
    아주 훌륭한 식단이네요. 덕분에 건강해지셔서 다행입니다
  • 수호지킴이
    양배추 모두 좋아하시네요
    위에 확실히 효과 있나봐요
  • 가을포스트
    양배추 좋아요
  • 건강해~♡♡♡
    양배추가 위장에 좋지요
    속편하고 건강한 식단이에요
  • 애플
    양배추 속도 편하고
    건강한 식단이네요 잘 챙기셨어요 
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    LeeJS
    양배추가 속도 편하고 좋은 거 같아요 ㅎㅎ
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    레모닝닝
    양배추즙도 추천해요 
    좋은 하루 보내세요