장보고
속쓰림,속따가움,위장염같아요. 고추장을 한달 내내 퍼먹고 마라샹궈소스까지 간간히 계속 먹은 탓이에요. 매운데 중독되어 너무 먹어 댄 까닭이지요. 날씨가 더워 쫄면부터 비빔밀면, 열무김치, 매운 거란 매운건 다 먹었네요. 더우면 매운게 땡기는 이유가 뭘까요? 오늘 아침에 위가 살짝 아팠을 때 매운걸 너무 많이 먹은걸 후회했어요. 매운 성분은 캡사이신이라 영양성분으로 알고 있는데 더운 날씨가 생명위협에 이런 영양 성분이 본능적으로 땡기나봐요. 식도로 음식물이 조금 올라오고 위벽이 까래비는 것처럼 아프고 해서 맵지 않은 과일이나 반찬을 먹으려해요. 위장벽이 거덜 나기 전에 착실히 건강을 챙겨야겠어요.
댓글11
- 바람소리
- 형수
- 빨간spicy
- ㄱ휘경
- N1cWEf2vzf
- 수호지킴이
- 건강해~♡♡♡
- 레모닝닝
- LeeJS
- 가을포스트