jennie
며칠전에 있었던 일입니다. 현재 다이어트 중인데 저녁10시에 너무 배가 고파서 그릭요거트에 견과류에 바나나, 그래놀라까지 몽땅 때려 넣고 먹었어요. 다음날 아침 배가 꾸륵꾸륵 난리난리... 화장실 갔다가 출근해야 하는데 지각할까봐 그냥 출근했어요. 출근이 보통 40분 정도 걸리는데 운전하다 배아파서 급하게 주유소 화장실 갔네요! 평소에도 과민대장증후군이 있는데 그릭요거트는 이제 진짜 밤에는 피해서 먹어야 할 듯요!!!!
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- 01댓글최대한 밀가루줄이고 매운거도 줄이고 계란찜이나 죽류도 괜찮아요50026.10.29
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댓글그정도인가요? 병원치료받아보셧나용100026.10.25 - 03댓글초기에 확실히 진료보세요 내시경 전문으로 하는 소화기내과 가보세요110026.10.21
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과민성대장증후군[5]
댓글그정도인가요? 병원치료받아보셧나용100026.10.25 - 03댓글긴장할 때 장이 반응하는 건 스트레스로 장 운동이 활발해지기 때문일 수도 있다고 하더라구요 평소 마음을 편안하게 관리하는 것도 도움이 되실 거 같아요180026.10.09
- 01댓글최대한 밀가루줄이고 매운거도 줄이고 계란찜이나 죽류도 괜찮아요50026.10.29
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과민성대장[7]
댓글병원 가서 진단받고 약드셔요 초기에 치료받아야해요180026.10.08 - 03댓글긴장할 때 장이 반응하는 건 스트레스로 장 운동이 활발해지기 때문일 수도 있다고 하더라구요 평소 마음을 편안하게 관리하는 것도 도움이 되실 거 같아요180026.10.09
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