과일먹으면 복통이...

식사안하고
과일부터 먹으면
과일 속에 있는 미세한
산 성분 때문에 그럴수잇데요
물부터 한잔마시고 해보세용

불안과 함께 살아가는 게 얼마나 힘든지 공감돼요.

이런 걱정 이군요

장보고

위가 약하면 산도높은 과일은 좋지 않다고 해요
특히 사과도 좋지 않대요..ㅜㅜ

저도 아침사과는 독이예요
빈속에 먹으면 위가 탈이나요
식사후에 조금씩 늘려보세요

과일의 상태를 한번 체크해보세요  상한 과일도 많거든요

배가 아프셔서 어떻게 해요ㅠㅠ
조금씩 천천히 드시는 게 어떨까요? 정말 쉽지 않지만요. 저도 넘 자제력이 부족하더라고요

저도 과일은 식사후에 조금 먹어야 괜찮더라고요 따뜻한 물이라도 드시고 드셔보시는 건 어떨까요

힘든 시간 보내고 계실 텐데, 천천히 나아지고 있으니 너무 불안해하지 않으셨으면 해요. 응원할게요! 💪

아이고

저도 그래요~ㅠㅠ