소화가잘안되고속이더부룩하여먹은음식/근대된장국

~~소화가잘안되고 속이더부룩하여 먹은음식/근대된장국~

1:장편한식단으로서 근대된장국의 주요장점(추천이유)

  *수용성식이섬유와 무기질이 풍부한 근대

    근대는 부드러운식감을 가진 채소로 섬유질이 억세지 않아

위와장에 부담을 주지 않읍니다.

수용성및불용성 식이섬유가 균형있게 들어있어  장내유익균의 먹이(프리바이오틱스)역할을 하며 장운동을 부드럽게 촉진해 배변활동을 돕고 소화불량을예방해 줍니다.

*발효식품의 핵심:,된장,의 장내미생물 환경개선

   구수한된장 베이스는 전통발효식품으로서 장건강에 뛰어난이점이 있읍니다.

발효과정에서 생성된 다양한유기산과 효소가 소화흡수를 돕고 장내미생물 생태계 를 활성화하여 장벽을 보호하고 면역력을 높여줍니다.

*자극적이지 않고 부담없는영양구성

   총열량이 75kcal(230g기준)로 부담이 없으며 자극적인매운양념이나 과도한기름기없이 담백하게 조리되어 민감한 장을 가진 분들이나 아침식사용 으로안성맞춤입니다.

~구수하고 담백한 맛으로 근대된장국을 먹고나서 더부룩함이 없어진것 같아요.~