위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [8]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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속편한 요거트와 과일 [6]

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속편한 건강식 샐러드 [2]

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속편한 야채 비빔밥 [6]

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과일과 야채를 먹어요 [3]

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속편한 식단의 대가 감자 4키로 샀어요 [5]

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속편한 우니 파스타 [4]

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속편한 요거트 [4]

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속편한 토마토 샐러드 [5]

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속편한 그릭요거트와 과일 조합 [4]

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돌솥비빔밥 [7]

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속편한 과일요거트샐러드 [9]

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속편한 샐러드 [2]

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미역국 한그릇 속편하게 먹습니다 [5]

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속편하게 먹은 비빔밥 [3]

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속편한 닭갈비를 먹었어요 [4]

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속편한 병어조림 [4]

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속편한 장어구이 [2]

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속편한 두부부침과 고사리나물 [3]

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속편한 황태해장국 [3]

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속편한 가지 하야시라이스 [2]

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