궁금한 내용을 검색해보세요
즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항 & 이벤트

위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

2.6만
10
0
공지
(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

2.6만
3
0
공지
(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

1.5천
1
0
공지
(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

2.6만
5
0
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

2.1천
3
0
공지
소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

2만
1
0

위염 관리할 때마다 먹는 '부추달걀볶음' 강추!

희희
115
3
0
board-img

11

댓글

위염 관리할 때마다 먹는 '부추달걀볶음' 강추! [11]

115
3
0

대장내시경 전날 카스테라 먹어도 될까? (검사 전날 괜찮은 음식 vs. 안 되는 음식)

vase
2.7천
3
0
board-img

10

댓글

대장내시경 전날 카스테라 먹어도 될까? (검사 전날 괜찮은 음식 vs. 안 되는 음식) [10]

2.7천
3
0

변비일때 딱인 미역냉국! 추천해요

레모닝닝
133
5
0
board-img

15

댓글

변비일때 딱인 미역냉국! 추천해요 [15]

133
5
0

수요일 저녁식사- 꽃게탕/소갈빗살

숲과 나무
51
0
0
board-img

10

댓글

수요일 저녁식사- 꽃게탕/소갈빗살 [10]

51
0
0

단포포에서 사랑하는 친구들과 ~~

규리
32
0
0
board-img

6

댓글

단포포에서 사랑하는 친구들과 ~~ [6]

32
0
0

그릭요거트 샐러드

쪼곰이
41
2
0
board-img

10

댓글

그릭요거트 샐러드 [10]

41
2
0

양송이 스프 먹어요.

진진찐
43
1
0
board-img

8

댓글

양송이 스프 먹어요. [8]

43
1
0

수요일 간편 아침식사!

숲과 나무
28
0
0
board-img

14

댓글

수요일 간편 아침식사! [14]

28
0
0

화요일 저녁- 집에서 시원한 활꽃게탕!

숲과 나무
52
0
0
board-img

12

댓글

화요일 저녁- 집에서 시원한 활꽃게탕! [12]

52
0
0

위염엔 양배추와 죽

1FAspbI3t7
79
3
0
board-img

8

댓글

위염엔 양배추와 죽 [8]

79
3
0

화요일 간편 아침식사!

숲과 나무
46
0
0
board-img

12

댓글

화요일 간편 아침식사! [12]

46
0
0

저녁식사- 생홍합 떡라면!

숲과 나무
32
0
0
board-img

10

댓글

저녁식사- 생홍합 떡라면! [10]

32
0
0

식이섬유 음식 순위 TOP 10 & 예시 식단 추천!

vase
582
3
0
board-img

14

댓글

식이섬유 음식 순위 TOP 10 & 예시 식단 추천! [14]

582
3
0

소화가 잘안될때 자주 먹는 콩나물야채비빔밥

j5NOVFF1Zo
112
0
0
board-img

8

댓글

소화가 잘안될때 자주 먹는 콩나물야채비빔밥 [8]

112
0
0

위염 증상 완화하려고 선택한 양배추 샐러드 후기

이야기
78
0
0
board-img

4

댓글

위염 증상 완화하려고 선택한 양배추 샐러드 후기 [4]

78
0
0

속이 더부룩할때 먹기 좋은 시래기된장국

켈리장
55
1
0
board-img

23

댓글

속이 더부룩할때 먹기 좋은 시래기된장국 [23]

55
1
0

역류성 식도염으로 인해 만들어 본 두부 고등어조림 레시피

셰인
365
2
0
board-img

13

댓글

역류성 식도염으로 인해 만들어 본 두부 고등어조림 레시피 [13]

365
2
0

변비 탈출을 도와준 낫.또.밥!

lEUALB5g9b
79
1
0
board-img

13

댓글

변비 탈출을 도와준 낫.또.밥! [13]

79
1
0

대친 부어스트

코트로마니치
52
0
0
board-img

7

댓글

대친 부어스트 [7]

52
0
0

위염이 있을 때 먹으면 좋은 속 편한 음식

미정미
235
1
0
board-img

12

댓글

위염이 있을 때 먹으면 좋은 속 편한 음식 [12]

235
1
0