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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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소화 안될때 먹기 편한 샐러드

chm~~♡
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소화 안될때 먹기 편한 샐러드 [12]

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속이 더부룩할 때 먹는 속 편한 음식

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속이 더부룩할 때 먹는 속 편한 음식 [13]

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식사 후 디저트- 자색 햇밤고구마!

숲과 나무
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식사 후 디저트- 자색 햇밤고구마! [24]

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산행후 식사는 집에서 소갈빗살!

숲과 나무
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산행후 식사는 집에서 소갈빗살! [18]

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(장이 편한 식단)하루종일 변비로 괴로울때 먹는 요플레양배추샐러드

youxKFRiAC
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(장이 편한 식단)하루종일 변비로 괴로울때 먹는 요플레양배추샐러드 [8]

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위와 장이 불편할 때 자주 먹는 두부미역국

FPgw15rdNd
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위와 장이 불편할 때 자주 먹는 두부미역국 [12]

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속이 더부룩할때 죽이 최고

은근과민
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속이 더부룩할때 죽이 최고 [9]

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소화기 건강을 위한 양배추 물김치

블루베리
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소화기 건강을 위한 양배추 물김치 [13]

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날이 너무 더워 팥빙수 먹고 장염에 걸려서 야채죽먹고 보리차마셔요.

youxKFRiAC
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날이 너무 더워 팥빙수 먹고 장염에 걸려서 야채죽먹고 보리차마셔요. [9]

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맛도 건강도 잡는 알리오올리오 파스타 ㅎㅎ

박또
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맛도 건강도 잡는 알리오올리오 파스타 ㅎㅎ [17]

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속이 더부룩할때 먹는 속 편한 음식

Jack kim(KRF1QD8
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속이 더부룩할때 먹는 속 편한 음식 [15]

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장이 불편하고 속이 쓰릴땐 누룽지죽이 최고죠

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장이 불편하고 속이 쓰릴땐 누룽지죽이 최고죠 [13]

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장염 걸렸을때 먹는 식단

이재철
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장염 걸렸을때 먹는 식단 [12]

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장편하게 만드는 대장내시경 전날 흰쌀죽!

깨개갱
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장편하게 만드는 대장내시경 전날 흰쌀죽! [12]

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속이 편안해하는 양배추요리

:D
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속이 편안해하는 양배추요리 [27]

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저녁은 다양한 맛의 초밥!

숲과 나무
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저녁은 다양한 맛의 초밥! [26]

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양배추김치

고경자
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양배추김치 [9]

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양배추 김치

고경자
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양배추 김치 [7]

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점심은 오징어부추전!

숲과 나무
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점심은 오징어부추전! [32]

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위염을 앓고 난 후 일반식으로 가기 바로 전엔 샐러드를 먹곤 해요

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위염을 앓고 난 후 일반식으로 가기 바로 전엔 샐러드를 먹곤 해요 [14]

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