위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

2.6만
10
0

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

2.6만
3
0

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

1.5천
1
0

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

2.6만
5
0

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

2.1천
3
0

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

2만
1
0

속편한 떡국 [3]

94
0
0

속편하고 시원한 냉이된장국 먹어요 [3]

91
0
0

속편한 부추전 먹었어요 [2]

72
0
0

사골 겨란탕을 먹으면 속이 편해요 [3]

95
0
0

속편한 어묵볶음을 먹어요 [5]

66
0
0

속편한 야채죽 [5]

94
1
0

속편한 동지팥죽 먹어요. [6]

88
0
0

속편한 우엉볶음 먹어요 [8]

98
0
0

속편한 전복죽 먹었어요 [7]

78
0
0

오늘 저녁으로 속편한 계란찜 먹었어요 [5]

103
0
0

이재모피자 [4]

112
0
0

속편한 팥죽 [5]

115
0
0

저는 오늘 속편한 닭개장 먹어요 [4]

71
0
0

전 요거트볼을 정말 좋아해요 [3]

69
0
0

속편한 막국수와 수육~~ [5]

89
0
0

저는 오늘 속편한 양고기 먹어요. [3]

90
0
0

얼큰한 육개장 칼국수 [5]

81
0
0

저는 오늘 속편한 해물짬뽕 먹어요. [4]

82
0
0

속편한 무우나물과 숙주나물 [4]

93
0
0

저는 오늘 속편한 닭죽 먹어요. [4]

83
0
0