위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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점심에 해물누룽지탕 먹었어요 부드럽게 술술 넘어가요 [2]

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속편한 점심 [2]

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속편한 애호박된장찌개 [2]

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속편한 미역죽 [4]

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속편한 유부초밥 [3]

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속편한 웰빙 [2]

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오늘 주말이라 소고기먹어요 [2]

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뜨겁고.달달한 호박죽 [2]

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속편한 콩나물국 [3]

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오늘은 속편하게 달걀찜과 대파국 먹었어요 [1]

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오늘 육간명가에서 속편한 더덕 한정식 먹었어요 [2]

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토요일 점심에 먹은 추억의 쫄면 ㅡ 맛있어요 [1]

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속편한 계란찜 냠냠 [2]

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아침겸점심 먹어요 [1]

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속편한 아침 [2]

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속편한 계란 양파볶음 [2]

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콜라겐 많은 아구탕 끓여서 먹었어요 [2]

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맛있는 쑥국! [3]

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속편한식단공유 [4]

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오늘 일찍 마치고 속편한 삼계탕 한그릇먹어요 [8]

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