밤마다 속쓰림이 심하고 목까지 올라와서 잠을 설쳐요

 

 

1. 증상

요즘 저녁만 먹으면 속이 화끈거리고 신물이 올라오는 느낌이 계속 있었어요ㅠㅠ

특히 누우면 목까지 쓰리고 가슴이 답답해서 잠들기가 힘들었습니다.

새벽에도 몇 번 깨서 물 마시고 다시 잤어요.

 

 

2. 직전 먹은 음식

퇴근 후에 매운 떡볶이랑 탄산음료 먹었고, 늦은 시간에 야식까지 먹었습니다.

커피도 하루에 2잔 정도 마셨어요.

 

 

3. 상황/장소

집에서 쉬다가 누웠는데 갑자기 역류하는 느낌이 심해졌어요.

목 안까지 시큼한 느낌이 올라와서 너무 불편했습니다.

 

 

4. 나의 대처

따뜻한 물 조금씩 마시고 바로 눕지 않으려고 했어요.

베개 높여서 자고 자극적인 음식은 며칠 줄였더니 조금 나아졌습니다.

약국에서 위장약도 사 먹어봤어요.

 

 

 

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댓글15
  • kim정윤
    오늘 저녁은 부디 역류 현상 없이 고요하게 지나가길 빌게요.
  • GV0Qyoi6lR
    그거 진짜 겪어본 사람만 아는 고통이죠. 목 타들어 가는 느낌 너무 싫어요.
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    역류성식도염이 심한가봐요 ㅜㅜ
    병원 가보세요
  • 이현 이젠
    지하 마트에서 두부 한 모 사서 터덜터덜 걸어 나왔네요.
  • 필립
    중간에 깨실정도면 상태가 심각하시네요. 고생ㅈ하셨어요
  • 형수
    새벽에도 몇 번 깰 정도면 음식을 바꾸셔야겠습니다
  • 수호지킴이
    역류하는 느낌 괴롭죠
    고생하셨어요 
  • 콘센트
    매운 음식은 속에 안 좋지요
  • 동주우
    저는 식사할 때 국물에 밥 말아 먹는 버릇 고치고 나서 겨우 숨통이 트였어요.
  • 정민
    신물 한 번 올라오기 시작하면 온종일 목 안이 화끈거려서 미치겠더라고요.
  • 건강해~♡♡♡
    역류성식도염이 심하신가 봐요ㅜ
    병원 가셔야 될듯요
  • youxKFRiAC
    밤마다 반복되는 속쓰림은 정말 힘들죠. 
    저도 비슷한 경험이 있어 상체를 높이고 자는 게 조금 도움이 되더라고요.
  • 애플
    역류성 식도염인가요
    나아지셔서 다행이네요 건강 잘 챙기세요 
  • KRD6GXZ
    알로에겔이 좋던데요. 시도해 보세요
  • 레노아
    역류성식도염 같아요 커피가 젤 심하게 영항을 주더라고요