양배추

양배추 쪄서 먹는게 좋죠
도움이 돼요

찐양배추가 도움이 되네요

장이 좋은것?

그게 먼가요 ?

앨리스

아마 편해지는 것이 있을거예요!

장이 안좋은데요  방법즘 알려 주세요 ?

변에는 뭐있나요 ?

아 네.알겠습니다 ^^

LeeJS

양배추와 배추 모두 위장 점막을 보호하고 재생하는 비타민U가 풍부해서 위염이나 속 쓰림에 큰 도움을 주긴해요.

다만, 증상이 소화불량이라면 양배추에 있는 식이섬유가 가스를 유발해 오히려 불편할 수 있으니 살짝 익혀서 드시는 것을 추천드립니다!

그래야 겟내요 답변 고맙습니다 
딴게는 없나요 ?

레모닝닝

양배추 쪄서 드세요
삶지 말구요

위장에 좋다고 하는 양배추죠!
건강하게 먹음 좋더라구요 😋😋