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위장 친화 식단

속이 불편할때 먹는 속편한 음식 ~ 단호박죽
2025.08.28 18:09
조회 64스크랩 0

술마신 다음날이나 더위로 인해 기운이 없을때에는 속이 더부룩하고 밥맛도 없을 때가 있다 .  이럴때 나는 단호박죽을 가끔 먹는다

단호박죽은 구수하고 달콤하며 부드러워 

목넘김이 좋아 속이 불편하고 더부룩해도

먹기에 부담이 없다 .  그리고 단호박죽을 먹고 나면 속이 편해지고 진정이 된다

비용도 단호박만 있으면 집에서 만들어 해먹기도 쉬워 부담이 없다. .속이 불편할때 먹는 속편한 음식 ~ 단호박죽
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댓글18
  • 블루베리
    단호박죽 만드셨네요
목넘김에 좋아요
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    네 그렇죠 
부드러워 목넘김이 좋아요
  • 은근과민
    속이 불편할때 단호박죽 좋겠네요
맛있게 끓이셨습니다
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    감사합니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요
  • 이성
    저도 단호박 죽 좋아합니다
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    고소하고 달달한게 먹는데 부담이 없죠
  • chm~~♡
    단호박 달달하니 맛있어요.
죽으로 끓이면 달콤하니 속도 편해요.
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    네 맞습니다 
달달하고 먹기 좋아요
  • 셰인
    덕분에 장 건강에 좋은 음식들을 알게 되었어요. 늘 고민만 하다가 어떤 재료를 활용해야 할지 막막했는데, 좋은 가이드가 되어 주네요. 정성스러운 레시피 정말 감사드려요!
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    감사합니다 
즐거운 시간 보내세요
  • 프로필 이미지
    숲과 나무
    Jack kim님 반갑습니다 ^^
단호박죽이 술마신 다음날에도 좋군요!
단호박죽 만드시느라 수고하셨습니다 ~
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    감사합니다 
즐겁고 편안한 밤 되세요
  • LL
    단호박죽 맛있죠
그냥 먹어도 맛나는데 죽으로 하면 더 맛나요
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    네 맞습니다 
맛있고 부드러워 먹기에 부담이 없죠
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    단호박죽 위에도 좋지요 위염 일때 단호박이 좋다고 하더라구요 잘 보고 갑니다
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    감사합니다 
요즘같은 더위에는 부드러운 음식이 좋데요
  • 안과민초보
    저도 단호박죽 좋아해요. 찹쌀 많이 넣으셨네요. 저는 팔 삶아넣고 찹쌀가루 좀 넣어요. 맛있게 드세요~
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    네 감사합니다 
즐겁고 행복한 시간 보내세요

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