오랜만에 에어프라이어에
냉동 감자튀김 돌려줍니다!
건강엔 좀 그래도
바삭바삭해서 맛은 좋더라구요 ~
참고로, 감자는 비타민 B6와 C, 칼륨, 식이섬유 등이 풍부합니다.
튀김으로 조리는 과도한 지방과 혈관에 안좋다고 하네요!
댓글9
위장 친화 식단 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01댓글편리하고 가볍게 먹을수있는 식단같아요 아주좋네용70026.10.21
- 02
자극이 없는 북어국[22]
댓글전날 과음해서 속쓰리면 북어국만한게 없죠421126.10.09 - 03
소화 안 되는 날 먹은 식단[20]
댓글소화가 안되면 무리하게 먹는것보단 간단한 죽이 좋죠180026.10.09
- 01댓글속 편하고 맜있는 음식이네요 ~862026.10.17
- 02댓글계란콩나물국밥으로 해장하면 너무 좋을 거 같아요 ㅎㅎ 너무 시원하니 맛있어보이네요!692126.10.17
- 03댓글국물 너무 시원하겠어요 맛나겠네요400026.10.16
- 01댓글무생채 맛나겠어요 좋은 오후 보내세요3703226.10.01
- 02댓글속 편하고 맜있는 음식이네요 ~862026.10.17
- 03댓글전복이나 참기름에 민감한 분, 위가 매우 예민한 날에는 소량으로 드시는 게 좋겠어요1231026.10.14
- 04130026.10.21
- 05
단백질 보충을 위할때,삼겹살은 부담스러울때! "소고기 가지 버섯"[15]
110026.10.20 - 06110026.10.21
- 07110026.10.21
- 08100026.10.21
- 09
어제 밀가루 음식 먹고 배탈 나서 직접 만든 위장 친화 식단 🍚[13]
150026.10.20 - 1060026.10.21
- 04
🥒🥕🥚 애호박 당근 계란볶음밥, 속 편하게 즐기는 저포드맵 한 끼 식단[52]
4254126.10.15 - 05690026.10.16
- 06
속쓰림에 들깨가루로 볶은 고사리나물 먹고 쓰린 속 달랬어요[53]
601026.10.15 - 07
부드럽고 든든한 위장친화식단, 미역 닭가슴살 오트밀죽[50]
3745026.10.16 - 08
천연소화제 무화과[51]
330026.10.17 - 091231026.10.14
- 10
위에 부담은 덜고 영양은 보충할 수 있는 두부 브로콜리 스크램블 덮밥 만들었어요[48]
341126.10.17
- 04
속이 안 좋을때, 집에서 간편하게 해먹을수 있는 계란콩나물국밥 ![58]
692126.10.17 - 05
쓰린 속을 달래기 위해 챙겨 먹은 나물반찬과 김치찌개[58]
1472026.10.03 - 06
자극적이지않고 뜨끈한 찌개가 먹고싶을때 "두부꽃게된장찌개"[58]
400026.10.16 - 07
🥒🥕🥚 애호박 당근 계란볶음밥, 속 편하게 즐기는 저포드맵 한 끼 식단[52]
4254126.10.15 - 081202126.10.03
- 09690026.10.16
- 10
속쓰림에 들깨가루로 볶은 고사리나물 먹고 쓰린 속 달랬어요[53]
601026.10.15