밥먹을 힘이없을때 먹기편한 가스렌지 필요없는 "계란찜"

1.맛을 설명 해주세요.

한국인이 좋아하는 식재료 계란.

계란으로 여러가지 음식을 만들수있는데요. 

간혹 몸이 아프거나 컨디션이 안좋을때 요리하기는 귀찮고 가스렌지 불도 켜기싫을때가 있어요.

그래도 몸이 아플때 뭐라도 먹어야할때 먹기 아주좋은 전자렌지로 만드는 계란찜 입니다.

계란찜안에 당근이나 파 등 여러가지 식재료를 넣어도 되지만 그런거 넣지않고 물조금 계란 소금만넣고 만드는 계란찜이기때문에 계란의 풍미를 확실히 느낄수있고 따뜻한국물과 소금의 염분으로 떨어졌던 컨디션이 조금 회복될수 있어요.

 

2.위장반응은 어땠나요?

위장반응은 몸이따뜻하게 녹으면서 기름기가 전혀없기때문에 속이 더부룩하거나 위산역류 등의 복통을 걱정할 필요가 없습니다.죽을사러가기 귀찮을때 죽대신 먹어도 될정도로 포만감도 제법 있는 편 입니다.

 

3.추천/비추천 하는이유

당연히 추천합니다.

보통계란을 삶아먹거나 계란후라이로 먹지만 더 간편하고 편하게 먹는방법인것같습니다. 

가스렌지를 전혀 사용하지않고 3분정도면 완성되기때문에

시간절약. 가볍게먹고싶을때 먹기편한 음식입니다.밥먹을 힘이없을때 먹기편한 가스렌지 필요없는 "계란찜"

댓글28
  • sawe
    좋은 방법이네요. 아플 땐 간편한 조리법도 중요한 거 같아요
    !!
    작성자
    맞아유 간편간단 맛도좋아유
  • 프로필 이미지
    바람소리
    전자레인지 계란찜은 간편하고 부드럽게 넘어가죠.
    기력이 떨어졌을 때 부담 없이 단백질 채우기 좋습니다.
    !!
    작성자
    맞아요 쭉쭉들어가융
  • 행복
    보기만해도속이편해지내요
    !!
    작성자
    맞아용 맛도좋아용
  • 레노아
    진짜 손하나 까딱하기 싫을 때 너무 좋은 레시피네요
    !!
    작성자
    맞아요 전자렌지 1분30초정도 헤헤
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    호빵
    가스렌지 사용 안하는 것만으로도~최고!
    아플땐 만사 귀잖잖아요
    영양듬뿍,부드럽고,물도 넉넉히 넣어주니
    수분도 채울수 있어 좋은것 같아요
    !!
    작성자
    맞아요 여러모로 좋은것같아용
  • 데이먼알반
    만들기도편하고 속에도 좋은 음식이죠-
    !!
    작성자
    맞아요 속도편하고 좋아용
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    캐시칭구들
    맛있고 간편한데다 단백질까지 듬뿍 있어서 좋은 메뉴죠 저도 자주먹어요 ㅎㅎ
    !!
    작성자
    맞아요 편하게먹기좋아용
  • 황순옥
    그런방법도있군요
    정보감사합니다
    !!
    작성자
    네 이방법좋아용
  • 큰언니
    짭조름한 계란찜편하게 요리해먹을수있네요
    !!
    작성자
    네 소금간으로만해도되요
  • youngran
    계란찜 속안좋을때 먹기좋아요
    !!
    작성자
    맞아요 아주좋아용
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    앨리스
    계란찜은 부드럽고 아플 때 먹으면 엄청 힘이나죠
    간단히 만들 수 있다는 게 장점 같아요
    위장 친화 식단으로 최고입니다
    !!
    작성자
    네 이메뉴좋아용 ㅎ
  • 티르
    속 아플땐 다른 재료 없이 계란만으로 만드는 게 편안하더라고요
    !!
    작성자
    네 이게좋아용
  • 봄봄봄
    전자렌지 정말 유용하지요
    !!
    작성자
    네 가스렌지는귀찮아유
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    레모닝닝
    계란탕 느낌이네요
    속편한 식단으로 최고네요 
    !!
    작성자
    네 이거좋아요 편하고 ㅎㅎ

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