위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [8]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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소화가 안될때 영양죽을 먹어요 [9]

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만삭 임산부 속편한 식단 [17]

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든든간편 아침식사 [14]

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위에 좋은 양배추 무침 추천해요! 👍😄 [64]

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금요일 간편한 아침식사! [22]

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소화 잘되는 가지전 [33]

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속이 부담돼서 저녁밥 대신에 먹은 두부와 계란. [17]

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후다닥 해치우는 아침식사 [10]

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목요일 간편 아침식사! [16]

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속편한 식사 아보카도샌드위치 [43]

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존슨부대찌개_ 너무 남겨 아깝네요 [19]

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대장내시경 전날 미음.. [8]

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수요일 간편한 아침식사! [21]

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연근양배추죽!! [7]

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속쓰림에 좋은 알칼리성 과일 종류 BEST 6 (+알칼리성 음식 효능) [28]

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제가 좋아하는 스프예요. [14]

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양송이스프 [11]

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아침메뉴 [12]

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쾌변이 힘들어 선택한 산나물 무침 경험기 [12]

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화요일- 간편한 아침식사! [18]

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