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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트

(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [15]

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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트

(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [10]

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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트

(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [8]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리

[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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기름 하나도 안 들어간 '양배추수란덮밥' 5분 레시피!

희희
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기름 하나도 안 들어간 '양배추수란덮밥' 5분 레시피! [24]

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솔향 가득한 "송화"버섯 위건강 좋은이유~

호떡
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솔향 가득한 "송화"버섯 위건강 좋은이유~ [11]

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속이 쓰릴 때 찾은 따뜻한 위로, 전복죽 먹은 후기

이야기
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속이 쓰릴 때 찾은 따뜻한 위로, 전복죽 먹은 후기 [9]

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속도 불편하고 감기기운 있어 먹은 소고기무국

안과민초보
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속도 불편하고 감기기운 있어 먹은 소고기무국 [15]

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미역 소화 안 되는 이유 3가지, 미역 소화시간 얼마나 걸리길래?

희희
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미역 소화 안 되는 이유 3가지, 미역 소화시간 얼마나 걸리길래? [23]

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단호박죽 이예요.

진진찐
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단호박죽 이예요. [9]

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동그랑땡땡~이 장건강에 좋은이유(*‘ω‘ *) 맛은 서비스

호떡
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동그랑땡땡~이 장건강에 좋은이유(*‘ω‘ *) 맛은 서비스 [9]

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더부룩할때 먹는 식전 야채

Lee
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더부룩할때 먹는 식전 야채 [20]

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속이 불편하고 몸이 무거워서 먹은 당근라페 샐러드

j5NOVFF1Zo
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속이 불편하고 몸이 무거워서 먹은 당근라페 샐러드 [13]

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속이 더부룩할때 먹는 소화에 좋은 두부카레

켈리장
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속이 더부룩할때 먹는 소화에 좋은 두부카레 [27]

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속이 불편할 때 찾는 배추된장국

블루베리
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속이 불편할 때 찾는 배추된장국 [15]

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속이 부더룩할 때 버섯어묵국을 먹습니다

미정미
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속이 부더룩할 때 버섯어묵국을 먹습니다 [15]

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장 운동을 도와주는 오징어 박국 끓이기!!

kk
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장 운동을 도와주는 오징어 박국 끓이기!! [14]

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장염 극복에 도움되는 호박죽

은근과민
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장염 극복에 도움되는 호박죽 [17]

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더부룩할떄 속 편한 음식 추천해요!

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더부룩할떄 속 편한 음식 추천해요! [13]

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소화가 잘 안될때 먹는 속편한 아침식단

부지런한일꾼
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소화가 잘 안될때 먹는 속편한 아침식단 [17]

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속이 불편해 맛과 영양, 소화까지 만족을 주는 해물 누룽지탕 입니다.

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속이 불편해 맛과 영양, 소화까지 만족을 주는 해물 누룽지탕 입니다. [11]

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변비로 배가 더부룩할 때 먹는 치아씨드&오트밀

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변비로 배가 더부룩할 때 먹는 치아씨드&오트밀 [12]

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역류성식도염에 좋은-장편안한 "마녀스프"

장보고
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역류성식도염에 좋은-장편안한 "마녀스프" [24]

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장편한 식단 매뉴와 재료 공유합니다

코트로마니치
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장편한 식단 매뉴와 재료 공유합니다 [23]

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