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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트

(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [15]

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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트

(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [10]

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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트

(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [8]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리

[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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먹은이유는 과식이고 상황은 가볍게 먹기

미네
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먹은이유는 과식이고 상황은 가볍게 먹기 [17]

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소화가 안 되고 속이 더부룩할 때 먹으면 좋은 시금치 된장국

마오병
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소화가 안 되고 속이 더부룩할 때 먹으면 좋은 시금치 된장국 [21]

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속이 더부룩하고 화장실에 못 갈 때 먹으면 좋은 팥칼국수

콘센트
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속이 더부룩하고 화장실에 못 갈 때 먹으면 좋은 팥칼국수 [18]

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더부룩한 속을 편하게 해준 닭가슴살 야채죽

바람소리
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더부룩한 속을 편하게 해준 닭가슴살 야채죽 [19]

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계속된 역류성으로 먹은 속편한 아침

실직자자
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계속된 역류성으로 먹은 속편한 아침 [21]

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속은 안 좋지만 밥은 먹어야 되고 만사가 귀찮을 땐 볶음밥!

분정이
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속은 안 좋지만 밥은 먹어야 되고 만사가 귀찮을 땐 볶음밥! [21]

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외식 많이 해서 더부룩할 땐 현미밥입니다

둥자
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외식 많이 해서 더부룩할 땐 현미밥입니다 [16]

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당근많이 미나리넣은 김밥으로 준비했어요~(*^ω^)

호떡
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당근많이 미나리넣은 김밥으로 준비했어요~(*^ω^) [17]

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위와 장이 안 좋아서 누룽지탕 먹었어요!

숲과 나무
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위와 장이 안 좋아서 누룽지탕 먹었어요! [37]

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더부룩한 속에 단호박계란찜

hir황
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더부룩한 속에 단호박계란찜 [22]

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직접 먹고 추천하는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (9월 1차)

과민보스
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직접 먹고 추천하는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (9월 1차) [18]

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속이 더부룩할 때 먹기 좋은 단팥죽

이과민
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속이 더부룩할 때 먹기 좋은 단팥죽 [12]

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장 건강을 위한 낫또덮밥

FPgw15rdNd
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장 건강을 위한 낫또덮밥 [15]

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역류성 식도염으로 고생 할 때 속편한 소고기 닭가슴살 미역국 식단

youxKFRiAC
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역류성 식도염으로 고생 할 때 속편한 소고기 닭가슴살 미역국 식단 [11]

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속이 불편할 땐 장이 편안한 연어샐러드🥗

abc
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속이 불편할 땐 장이 편안한 연어샐러드🥗 [21]

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🌿집에서 즐기는장편한식단, 건강 한식! 콩고기 & 시금치 청국장된장국 레시피

쪽쭈리
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🌿집에서 즐기는장편한식단, 건강 한식! 콩고기 & 시금치 청국장된장국 레시피 [13]

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장 편한 식단] 애호박국 추천합니다

걷자
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장 편한 식단] 애호박국 추천합니다 [16]

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위가 약한 분은 양배추즙을...

은
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위가 약한 분은 양배추즙을... [14]

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기운이 없어 전복죽 먹었어요

수호지킴이
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기운이 없어 전복죽 먹었어요 [27]

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속이 편하게 먹을 땐 콩국수

이다예
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속이 편하게 먹을 땐 콩국수 [13]

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