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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트

(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [15]

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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트

(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [10]

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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트

(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [8]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리

[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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상추쌈 저녁식사 ~

숲과 나무
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상추쌈 저녁식사 ~ [10]

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아이 장염일 때 먹였던 유아 장염 식단 3가지

쌀보리쌀
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아이 장염일 때 먹였던 유아 장염 식단 3가지 [9]

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제육콩나물야채비빔밥

hir황
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제육콩나물야채비빔밥 [9]

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감자채볶음

hir황
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감자채볶음 [5]

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산행후 이른 저녁~

숲과 나무
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산행후 이른 저녁~ [12]

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서리태 냉콩국수

KR818JD
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서리태 냉콩국수 [8]

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그릭요거트로 유산균 충전!!

체리콕
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그릭요거트로 유산균 충전!! [14]

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홍게 먹었어요~

더달달
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홍게 먹었어요~ [12]

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속 시원한 안동국시

평송가성
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속 시원한 안동국시 [12]

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위장건강에 좋은식단

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위장건강에 좋은식단 [4]

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위장 건강에 도움이 되는 케일

이과민
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위장 건강에 도움이 되는 케일 [7]

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속이 더부룩 하거나 체한것 같을때 매실액기스

hir황
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속이 더부룩 하거나 체한것 같을때 매실액기스 [11]

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속을 편안하게 샐러드 먹어요

hir황
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속을 편안하게 샐러드 먹어요 [9]

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오이 좋아요

골드스타
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오이 좋아요 [5]

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아침 채소찜과 두유요거트

더달달
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아침 채소찜과 두유요거트 [8]

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운동하시는 분들께 추천하는 쉐이크: 랩노쉬 프로틴 드링크

평송가성
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운동하시는 분들께 추천하는 쉐이크: 랩노쉬 프로틴 드링크 [5]

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속이 시원한 안동국시

평송가성
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속이 시원한 안동국시 [4]

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우유 넣은 파스타를 소화가 잘되는 음식으로 먹어요.

youxKFRiAC
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우유 넣은 파스타를 소화가 잘되는 음식으로 먹어요. [3]

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변비에 좋은음식 고구마 추천

여니솔이맘 ♡
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변비에 좋은음식 고구마 추천 [13]

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찐고구마: 변비에 좋은 음식으로 쾌변 후기!

바람소리
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찐고구마: 변비에 좋은 음식으로 쾌변 후기! [8]

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