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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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더부룩할 때 먹는 속 편한 음식 단호박국

수호지킴이
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더부룩할 때 먹는 속 편한 음식 단호박국 [36]

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더부룩할때 먹는 소고기 무국

이재철
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더부룩할때 먹는 소고기 무국 [20]

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술먹은 다음날 위장에 향기 선물하기(에그들)

배운대로
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술먹은 다음날 위장에 향기 선물하기(에그들) [14]

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배 아플 때도 맛있게! ‘장 편한 식단’ BEST 7 (11월 2차)

과민보스
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배 아플 때도 맛있게! ‘장 편한 식단’ BEST 7 (11월 2차) [17]

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과식으로 위를 편하게 하기위해 먹은 두부된장죽

피치
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과식으로 위를 편하게 하기위해 먹은 두부된장죽 [43]

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위염 토마토 먹으면 안 되는 이유, 건강하게 먹는 법 (+토마토 산성일까?)

블루첵
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위염 토마토 먹으면 안 되는 이유, 건강하게 먹는 법 (+토마토 산성일까?) [23]

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위염 재발할 때 먹은 시금치감자국 👍

레모닝닝
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위염 재발할 때 먹은 시금치감자국 👍 [36]

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누구나 만들기쉬운 흰죽 끓이기

첫눈오는날
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누구나 만들기쉬운 흰죽 끓이기 [15]

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장염걸리고 입맛없을때는 누룽지

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장염걸리고 입맛없을때는 누룽지 [18]

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속이 더부룩할때 장을 편하게 해주는 음식 ~ 어묵국

Jack kim(KRF1QD8
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속이 더부룩할때 장을 편하게 해주는 음식 ~ 어묵국 [30]

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장시간 외출 전 속 편하게 먹었던 김치죽

이하린
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장시간 외출 전 속 편하게 먹었던 김치죽 [15]

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장시간 회의 전 속 편하게 먹었던 잔치국수

기춘이
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장시간 회의 전 속 편하게 먹었던 잔치국수 [12]

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위경련으로 고생하다 만난 속편한 두부샐러드

민트홀릭
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위경련으로 고생하다 만난 속편한 두부샐러드 [13]

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야근 중 속 편하게 먹었던 닭곰탕

영선이
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야근 중 속 편하게 먹었던 닭곰탕 [12]

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며칠간 기름진 음식 뒤, 담백한 흰쌀밥과 계란말이로 장 편하게 챙긴 하루

이야기
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며칠간 기름진 음식 뒤, 담백한 흰쌀밥과 계란말이로 장 편하게 챙긴 하루 [14]

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마주스 아침을 건강하게

장보고
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마주스 아침을 건강하게 [21]

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속이 안좋을땐 굴순두부

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속이 안좋을땐 굴순두부 [10]

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속이안좋을때는이렇게드시는게정말좋아요

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속이안좋을때는이렇게드시는게정말좋아요 [12]

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위장염으로 고생할때 먹는 식단 추천

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위장염으로 고생할때 먹는 식단 추천 [14]

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장이 편안한 두부 고등어 순한 조림

셰인
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장이 편안한 두부 고등어 순한 조림 [13]

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