위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.

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공지 공지 (~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트	(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [15]	26.07.28	2.2만	2	0
공지 공지 (~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트	(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [10]	26.07.28	2.4만	2	0
공지 공지 (~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트	(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [8]	26.07.28	2.3만	3	0
공지 공지 [포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리	[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]	26.07.09	2.8만	9	1
공지 공지 [당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉	[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]	26.07.20	2.7천	4	1
공지 공지 소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)	소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]	26.03.05	2만	1	0
2448 오늘 주말이라 소고기먹어요 Pz3KRPnepF 42 0 0 24.04.07 2 댓글	오늘 주말이라 소고기먹어요 [2]	24.04.07	42	0	0
2447 뜨겁고.달달한 호박죽 캐시걷기 98 0 0 24.04.07 2 댓글	뜨겁고.달달한 호박죽 [2]	24.04.07	98	0	0
2446 속편한 콩나물국 행복 86 0 0 24.04.07 3 댓글	속편한 콩나물국 [3]	24.04.07	86	0	0
2445 오늘은 속편하게 달걀찜과 대파국 먹었어요 안과민초보 76 1 0 24.04.07 1 댓글	오늘은 속편하게 달걀찜과 대파국 먹었어요 [1]	24.04.07	76	1	0
2440 오늘 육간명가에서 속편한 더덕 한정식 먹었어요 매직샵 88 0 0 24.04.06 2 댓글	오늘 육간명가에서 속편한 더덕 한정식 먹었어요 [2]	24.04.06	88	0	0
2437 토요일 점심에 먹은 추억의 쫄면 ㅡ 맛있어요 웃는사람 74 0 0 24.04.06 1 댓글	토요일 점심에 먹은 추억의 쫄면 ㅡ 맛있어요 [1]	24.04.06	74	0	0
2434 속편한 계란찜 냠냠 행복 79 0 0 24.04.06 2 댓글	속편한 계란찜 냠냠 [2]	24.04.06	79	0	0
2433 아침겸점심 먹어요 Pz3KRPnepF 75 0 0 24.04.06 1 댓글	아침겸점심 먹어요 [1]	24.04.06	75	0	0
2431 속편한 아침 Ia57MXmU6e 51 0 0 24.04.06 2 댓글	속편한 아침 [2]	24.04.06	51	0	0
2430 속편한 계란 양파볶음 l3Bkmm2Fv9 99 0 0 24.04.06 2 댓글	속편한 계란 양파볶음 [2]	24.04.06	99	0	0
2429 콜라겐 많은 아구탕 끓여서 먹었어요 강미미 69 0 0 24.04.06 2 댓글	콜라겐 많은 아구탕 끓여서 먹었어요 [2]	24.04.06	69	0	0
2428 맛있는 쑥국! 캐시걷기 68 0 0 24.04.06 3 댓글	맛있는 쑥국! [3]	24.04.06	68	0	0
2422 속편한식단공유 Ia57MXmU6e 98 0 0 24.04.05 4 댓글	속편한식단공유 [4]	24.04.05	98	0	0
2421 오늘 일찍 마치고 속편한 삼계탕 한그릇먹어요 매직샵 57 0 0 24.04.05 8 댓글	오늘 일찍 마치고 속편한 삼계탕 한그릇먹어요 [8]	24.04.05	57	0	0
2419 나들이엔 김밥이지 스마일 83 0 0 24.04.05 4 댓글	나들이엔 김밥이지 [4]	24.04.05	83	0	0
2418 직장에서동료와같이먹은점심 Pz3KRPnepF 52 0 0 24.04.05 5 댓글	직장에서동료와같이먹은점심 [5]	24.04.05	52	0	0
2417 속편하게 애호박두부국 행복 70 0 0 24.04.05 7 댓글	속편하게 애호박두부국 [7]	24.04.05	70	0	0
2416 속편하게 집에서 끓여 먹는 오트밀참치미역죽 빵빵이 64 0 0 24.04.05 4 댓글	속편하게 집에서 끓여 먹는 오트밀참치미역죽 [4]	24.04.05	64	0	0
2407 위건강에좋은마입니다 Pz3KRPnepF 62 0 0 24.04.04 5 댓글	위건강에좋은마입니다 [5]	24.04.04	62	0	0
2406 집에서만든 유산균으로 편하게ㅡ견과류 듬뿍넣어서 웃는사람 74 0 0 24.04.04 4 댓글	집에서만든 유산균으로 편하게ㅡ견과류 듬뿍넣어서 [4]	24.04.04	74	0	0