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1.증상
저녁먹고 쇼파에 바로 누웠더니 속이 쓰리고 위가 소화가 안되는 느낌이 많이 났습니다.이따금 위가 끊어질것같은 속쓰림이 있었습니다.
2.직전 먹은음식
평범하게 저녁으로 된장찌개를 끓여 먹고 다소 이른저녁이어서 야식으로 단팥빵을 1개반정도 먹었습니다.
3.상황/장소
자러 들어가기 몇시간 전부터 갑자기 허리를 펼수 없을 정도로 아팠습니다. 위랑 창자가 꼬이는것 같았어요. 화장실 변기에 앉아있다가 설사를 한번하고 나니,나아진것 같았는데 손닦고 화장실에서 나왔는데 다시 속이 쓰리더군요.양치하면 신물도 올라왔습니다.
4.나의대처
그렇게 화장실에서 두번 정도 일보고 전자레인지에 우유를 따듯하게 데워서 한잔 마시고 20분정도 쇼파에 앉아있다가 침대에 누웠더니 나아졌습니다.
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