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속쓰림, 역류

체기가 있다가 내려가면서 속이 쓰렸어요.

2026.05.18 10:57
조회 39스크랩 0
  1. 증상

전날 먹은 음식들 중 하나가 체기를 일으킨거 같아요. 

하루종일 더부룩 하고,,, 잘 먹지 않아도 소화제를 먹어도 단단히 체했는지 내려 가지 않았어요. 

 

2 직전에 먹은 음식

전날 치킨처럼 고칼로리 음식을 먹었어요. 

그래서 인지 단단히 체했나봐요. 

 

 

3. 상황/장소

먹은 음식이 체한 날 저녁부터 답답함이 있엇어요. 

잘때도 오늘 소화가 잘 안됐는데 자네.. 하면서 잠이 들었는데. 

자면서도 배가 아프다고 느꼈어요. 

 

 

4. 나의 대처

다음날 일부러 아침, 점심을 걸렀어요. 

완전히 체기가 내려가길 기다렸고, 따뜻한 차와 매실차도 따뜻하게 해서 마셔졌어요. 

그랬더니 내려 갔는데,. 속이 많이 쓰리더라구요. 

그래서 일부러 저녁은 부드러운 음식을 먹었고, 속이 편해졌습니다. 

 
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댓글18
  • KRYXQYQM
    위가 놀랐을때 속쓰리면서 그렇다고 해요ㅠ 체기 여파로 몸이 놀랬나봐요ㅠ 고생많으셨어요ㅠㅠ
  • 0김원노야0
    처량하게 느껴져도 몸 생각해서 이번만 딱 참아봅시다.
  • 동현
    저도 지금 딱 그 상태라 컴퓨터 앞에서 끙끙 앓으면서 댓글 남기고 있네요.
  • 동구abr
    멀건 죽만 넘기는 처지가 처량해도 몸을 위해 한 번만 참아봐요.
  • 콘센트
    체한 후에 속쓰림까지 오는 경우가 간혹 있더라고요
  • 마오병
    치킨이 튀긴 음식이라 그런지 가끔 속이 쓰리더라고요
  • 상원
    건강한 위장을 가졌던 예전이 너무 그리워지는 요즘이죠.
  • youxKFRiAC
    체기가 내려가도 속쓰림이 남아 괴롭죠.
저도 비슷한 경험이 있어 공감됩니다.
  • 김정원
    속쓰림 시작되면 온 신경이 다 거기로 가는데 속상하네요.
  • 레노아
    위산이 많이 나와서 그런가봐요
  • hir황
    고생하셨네요
굶는것도 좋다고 하드라고요
  • KRC54C5
    음식이 기름져서 그런가봐요.. 고생했어요 ㅠㅠ
  • 프로필 이미지
    캐시칭구들
    매실차도 따뜻하게 해서 마신게 효과가 좀 있었나봐요 다행입니다.
  • 건강해~♡♡♡
    기름기 많은 치킨 드시고 고생하셨어요 
부드러운 음식 잘드셨네요
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    
아이구 고생하셨어요 ㅠㅠ
  • 애플
    치킨드시고
고생하셨어요
  • 수호지킴이
    체기가 내려가며 속 쓰림 현상으로 고생하셨어요 부드러운 죽이 속이 편해서 좋죠
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    치킨이 문제네요 
고생하셨어요 ㅜㅜ

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