며칠전 가족과 나들이 길에서 막국수를 먹었습니다.
뭔가 맛이 밋밋해서 식초랑 겨자소스를 조금
넣었는데 그래도 맛이 안나서 겨자소스를 조금 더 넣고 별 맛은 없지만 먹었습니다.
겨자소스 넣은 막국수 먹고 돌아다니는데 갑자기 속이 쓰리기 시작했어요.
역류성식도염이 있긴 하지만 많이 심하진 않아서 가리는것 없이 조금씩은 다 먹는편인데
겨자소를 조금 더 넣은게 원인인것 같아요.
속쓰림으로 두유를 마시고 부드러운 카스테라를 조금 먹고 걷다보니 속쓰림이 덜해서
저녁은 두유 마시고 전복죽으로 가볍게 먹었는데 담날 아침까지 괜찮았어요.
겨자소스 넣은 막국수 먹을땐 겨자맛 못느꼈는데 위장에서는 반응을 하네요ㅜ
역류성식도염과 식단 더 신경써야 겠다는 생긱을 했습니다.
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댓글김치콩나물국 시원하니 맛나겠어요 좋은 오후 보내세요2173026.10.24 - 02댓글김치찜의 매운 양념과 기름기 때문에 신물이 올라와 많이 힘드셨겠어요. 상체를 세워 역류를 막으신 건 참 잘하셨고 당분간 맑은 음식으로 달래주세요.1451026.10.26
- 03댓글순두부를 넣었어도 라면 수프의 매운 자극에 명치가 쓰리셨겠어요. 식후 눕지 않고 상체를 세우신 대처가 좋았고 오늘은 맑은 국으로 달래주세요.671026.10.26
- 01댓글샷! 샷 추가 할때 샷! 요거 발음만으로 칼로 베는듯한 것 같지 않나요? 공복에 샷 ~ 🔪 얼마나 쓰리고 아팠겠어요. 저도 요즘 졸음이 많이 와서 종종 졸아요. 😢 근데 샷 추가는 못하고 오히려 보리차처럼 연하게 타서 종일 마시고 있어요.662026.10.03
- 02댓글진짜 갑작스런 속쓰림 짱나죠 너무 고생합니다ㅠ832026.10.03
- 03댓글매운 음식은 너무 맛있지만 몸이 치르는 대가가 씁쓸해요441026.10.17
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