꿈굽는사람
1 증상
하루종일 속이 쓰려서 불편한 시간을 보냈어요.
2 직전 먹은 음식
매운 짬뽕을 먹었어요.
3 상황/장소
휴일이라 늦게 일어났는데 평소와 달리 매운 음식이 좀 당겼어요. 원래는 매운 음식을 별로 좋아하지는 않지만 너무 먹고 싶어서 동네에서 유명한 매운 짬뽕집에 갔어요. 매운 짬뽕을 국물까지 맛있게 다 마시고 집에 돌아왔어요. 그리고 두세 시간 후까지는 크게 속이 불편하지는 않았어요. 그런데 두세 시간 후부터 속이 쓰리기 시작했어요. 속쓰림이 사그라들지 않고 계속돼서 저녁도 제대로 못 먹고 잘 때도 편하게 잠들지 못했어요.
4 나의 대처
속쓰림이 계속돼서 속쓰림을 가라앉히려고 다음 식사로 죽을 먹고 물도 많이 마셨어요. 그래도 속쓰림이 금방 가라앉지는 않았지만 속쓰림이 더 심해지지는 않은 것 같아요.
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댓글15
- 솔내
- 민트홀릭
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- 파일럿최
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- 건강해~♡♡♡
- 0김원노야0
- 동현
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